Straipsnis iš Enciklopedijos Lietuvai ir Pasauliui (ELIP).
Jogos praktikantas lotoso pozoje.
Lotoso poza – sukryžiuotų kojų sėdėjimo poza. Lotoso poza kilo iš meditacijos praktikavimo senovės Indijoje. Tai viena iš seniausių indų jogos tradicijų. Žinomiausi lotoso pozos atvaizdai: medituojantis induizmo dievas Šiva ir budizmo pradininkas Sidharta Gautama.
Padamasana arba Lotoso poza yra pagrindinė jogos asana, skirta meditacijos praktikoms. Šioje asanoje kūnas gali išbūti nejudėdamas ilgą laiką. Tvirtai į žemę atremtos kojos laiko tiesų stuburą ir galvą.
Nuorodos
Lotoso pozos atlikimo technika
Vikiteka
Pirmos straipsnio versijos licencija |
---|
|
Šio puslapio pirmajai versijai buvo panaudotas 2012 m. Kovas 31 d.CC-BY-SA turinys iš Lietuviškos Vikipedijos straipsnio „ Lotoso poza“. Istorija. Vikipedijos dalyviai: Andrius.v, SieBot, CEO. Pirmąją straipsnio versiją iš Vikipedijos įkėlė naudotojas VP-bot. Jei straipsnis be šio naudotojo turi daugiau autorių arba redaktorių, tai straipsnis Enciklopedijoje Lietuvai ir pasaulis buvo keistais bei papildytas ir net iš viso perrašytas. |
|
|
Sudarytojai, rašytojai ir redaktoriai
Kitur naudojant ar cituojant šį straipsnį, būtina nurodyti jo sumanytojus, sudarytojus, rašytojus ir redaktorius.- Vitas Povilaitis – autorius – 100% (+1689-0=1689 wiki spaudos ženklai).