Hatha joga

Straipsnis iš Enciklopedijos Lietuvai ir Pasauliui (ELIP).

Hatha joga - teorinių doktrinų ir fizinių praktikų sistema, vystanti gyvybinę energiją (prana) ir jos tėkmę žmogaus kūne. Sakoma, kad šios įgimtos gyvybinės energijos koncentravimas ir gebėjimas sustabdyti nuolatinį jos nuotėkį, pažadina kūne slypinčias energijas, psichines ir dvasines galias. Ši darbu su kūnu ir jo energijomis pagrįsta metodika, vedanti į transcendentines patirtis, vienija įvairias valymo praktikas (krija joga), pozas (asanas) ir kvėpavimo kontrolę (pranajama). [1]

Šaltiniai

  1. [1] Hatha joga fiziniai ir kvėpavimo pratimai.


Sudarytojai, rašytojai ir redaktoriai

Kitur naudojant ar cituojant šį straipsnį, būtina nurodyti jo sumanytojus, sudarytojus, rašytojus ir redaktorius.
  • Vitas Povilaitis – autorius – 100% (+1378-0=1378 wiki spaudos ženklai).